Té de frutas

En los últimos años ha ido aumentando su popularidad, especialmente como sustituto de los zumos de fruta comerciales, y las bebidas gaseosas. Se puede tomar caliente o frío, de manera que se puede disfrutar en cualquier momento del año.

Esta bebida carece por completo de cafeína, por lo que puede ser disfrutada por toda la familia y es una alternativa para aquellos que le cuesta beber líquidos a lo largo del día. La base principal suele ser la manzana con flores de hibisco y escaramujo. Estos se mezclan con numerosa cantidad de frutas y bayas consiguiendo una gran variedad de sabores y altos contenidos en vitamina C, lo que  lo hacen muy beneficiosos para su salud.

Para su preparación, poner a hervir un litro de agua en el que se ponen 5 cucharillas de té. Dejar hervir entre 10-15 minutos pues hay que tener en cuenta que hay algunos componentes que no liberan todo su sabor hasta los 12 minutos de cocción.

 

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